السعي لمطابقة المعايير والبحث المستمر عن قبول الناس، يهددونني بالقلق أو الخزي أو الكبرياء. عشان كده محتاجين يكون عندنا إدراك لمفهوم ”الخزي“ أندرو أشرف بيقدملنا الفرق بين: الخزي: وهو عاطفة فحص الذات، اللي بينتج عنها شعور سلبي، والذنب: وهو فحص الفعل نفسه. كمان بيشرح المعاني المختلفة لكلمة ”الذات“، والتعريفات المختلفة ”للخزي“ الناتجة عن المعاني دي. أندرو بيجاوب على أسئلة كتير منها: ايه الفرق بين ”خزي القيمة“ و”خزي المسافة“؟ ليه عندنا رغبة في التغيير؟ وايه هو التصميم الأصلي اللي احنا مخلوقين عليه؟